这篇内容原本是在上个月 「 世界读书日」 的时候，在小红书上给大家推荐的书单。

转瞬之间，五月翩然而至，已然进入了立夏。

当我们身处大环境下的被动时，唯有调节自己的心境与态度，才能 不让自己过多的陷入「共情疲劳」。读书便是行之有效的方法之一。记得 罗曼·罗兰曾说过， 「和书籍生活在一起，永远不会叹息。 」深以为然。

几本最近在读的好书，推荐给大家。希望文字可以陪你共度一段美妙的时光。

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生 命 密 码

之前就提到过，对尹烨老师的仰慕，是从「圆桌派」开始的。

作为华大基因CEO，他用卓越的表达能力，把晦涩难懂的生命科学解释成大家都能听懂的话。而且除了一条条严谨清晰的数据，更结合着 历史、文学、哲学等丰富领域的知识。

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看完了两期他做嘉宾的节目，立马下单他的这本「生命密码」。

这本是我完全不感兴趣的话题，但正如书的副标题所言，是「你的第一本基因科普书」。

通俗易懂，从生命演化、到科学诠释，以及基因引发的不幸和科技缔造未来，让基因语言不再高深莫测。

熊猫是如何从丛林猛兽演变成呆萌珍稀国宝的？干细胞、克隆这些科技在未来会给我们带来什么？读完之后大概会对与我们息息相关，又好像颇有距离感的「基因」多一些了解。

「生命是一种语言，字符就是DNA」。

而后尹烨也继续推出了「生命密码」第2、3部，分别继续探索基因科普和疫情时代下值得我们了解的人类历史上12种对我们影响巨大的微生物，感兴趣的小伙伴也可以关联阅读一下。

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阅读是一座随身携带的避难所

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读过 毛姆的「月亮与六便士」、 「面纱」与「人生的枷锁」，而这本应该算是这位伟大小说家的阅读指南，对大师作品的主观性喜恶，真实的又颇有趣味的评价。不少名著在他笔下以诙谐却精妙的语言娓娓道来。

简·奥斯汀与「傲慢与偏见」、 巴尔扎克与「高老头」、 福楼拜与「包法利夫人」......

他总相信，书似人形。

毛姆真是个可爱的人。

同时，他也亲身传授了他的阅读方法和技巧。

「培养阅读的习惯就是为你自己构建一座避难所，让你得以逃离人世间几乎所有痛苦与不幸。」

一方面，他教会我们学会跳读的技能，便能在阅读中获得最大的乐趣。另一方面他也劝导我们「不管学者们对一本书的评价如何，不管他们是多么一致地对一本书盛赞，要是你对这本书不感兴趣的话，你就不必去理会这本书。」